Autor: SuperDuperAdmin

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Fitness-Gymnastik

Wo: Turnhalle, Buchenweg 30, Oberhausen-Schmachtendorf

Wann: Dienstags – Einlass ab 17:45 Uhr/ Start 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr (ausgebucht Warteliste)

Übungsleiterin: Heike Drillich (lizensierte Übungsleiterin C Breitensport))

Hallo liebe Sportlerinnen!

Ihr wollt mehr Sport treiben??? Hier habt ihr die Möglichkeit! Wir sind eine Frauen – Sportgruppe 50+. Durch regelmäßig über 45 Min. dauernde Fatburner – Übungen verbessern wir Kondition und Koordination. In der uns dann noch verbleibenden Zeit stärken wir Bauch- Oberschenkel- und Rückenmuskulatur.

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Tischtennis Training

Wo: Im Gymnastikraum der Hirschkampschule – Zum Ravenhorst 295 – Oberhausen Königshardt

Wann: Freitags Einlass ab 19.15 Uhr/ Start 19:30 bis 21:45 Uhr (ausgebucht)

Übungsleiter: Frank Scherenschlicht 0208/666670 und Helmut Wissmann 02064/52800

Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853

Hallo Freunde des Tischtennis.

Kurz zu uns: Wir sind eine lustige Männer Gruppe mittleren Alters  und treffen uns jeden Freitag um 19.30 Uhr in der Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen

Bei uns steht der Spaß am Spiel und die regelmäßige Bewegung an erster Stelle. Als Hobby Gruppe nehmen wir nicht an Wettkämpfen teil.

Eure Übungsleiter Helmut und Frank

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Frauengymnastik 3 – 70+

Hier bieten wir im Gymnastikraum der Hirschkamp Schule, Zum Ravenhorst 295, eine Gymnastik für Frauen 70+. (ausgebucht)

Einlass: 16:15 Uhr/Start: 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Leitung: Heike Drillich lizensierte Übungsleiterin C Breitensport

Diese funktionelle Gymnastik ist eine Form der Gymnastik, bei der Gelenke und Bänder moderat belastet werden. Ein Teil der Übungen finden auf der Matte statt.

Mit gymnastischen Übungen verbessern und erhalten wir die Funktionen des Stütz- und Bewegungsapparates.

Wir stärken

  • Beweglichkeit
  • Koordination
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Bewegungssicherheit
  • Spannung & Entspannung
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Eltern-Kind-Turnen 1-3 Jahre

Alle Eltern-Kind Gruppen werden in der Turnhalle Buchenweg 30, 46147 Oberhausen durchgeführt und sind mit 25 Kindern vollständig besetzt! Keine freie Plätze vorhanden!

  • Gruppe K3  Donnerstag 16:15 bis 17 Uhr – Einlass 15 Minuten vorher!
  • Gruppe K5 Freitag 16:00 bis 16:45 Uhr
  • Gruppe K6 Freitag 17:00 bis 17:45 Uhr

Übungsleiter:in: Heike / Dora / Erika / Kai / Petra/ Lydia

Hallo Mütter und Väter mit Kleinkindern. Hier können sich Eltern und Kinder spielerisch näher kommen und die gemeinsamen Bande vertiefen. Wir singen, springen, laufen und klettern – reisen mit verschiedenen „Verkehrsmitteln“ (Kasten Matten, Bänken), gehen auf Löwenjagd (schnell, schnell), oder laufen durch den Dschungel (Großgeräte).

Die ersten sozialen Gruppenkontakte erfährt ihr Kind oft hier, in unserer Turngruppe. So entwickelt sich manche -r „Rabaukin / Rabauke“ zu einem zarten Menschlein. Gehen sie deshalb mit Ihrem Kind verständnisvoll um, auch wenn es mal nicht so will wie wir.

  • PS: Freude und Spaß stehen bei uns an erster Stelle.

Euer Jugendteam

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Kinderturnen 4-6 Jahre

Alle Kinder Turngruppen werden in der Turnhalle Buchenweg 30, 46147 Oberhausen durchgeführt und sind mit 25 Kinder vollständig besetzt.

  • Gruppe K1 Montag 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr
  • Guppe K4 Freitag 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr

Leitung: Kai, Heike, Erika, Dora, Petra, Lydia

Liebe Eltern! In der heutigen Zeit ist der Bewegungsraum der Kinder sehr eingeschränkt. In den meisten Wohngebieten ist den Autos der größte Raum zugedacht. Kinder können nur in den seltensten Fällen frei spielen, toben, balancieren – ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Durch unser Angebot in der Turnhalle wollen wir einen kleinen Ausgleich schaffen.

Hallo Kinder! Ihr möchtet euch mit anderen Kindern Eures Alters bewegen? Dann seid ihr bei uns genau richtig!!!
Wer Lust zum Turnen, Springen; Laufen, Singen und Ballspielen hat, ist bei mir gut aufgehoben. Landschaften aus Großgeräten, werden mit etwas Phantasie zu Abenteuerspielplätzen. Kleine Abenteuer sind zu bestehen. Wenn der große Kasten zum Felsen wird. Die Weichbodenmatte zum Fluß, über den wir schwingen wollen.

Das Jugendteam

jugend@rsv-adler1914.de

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Übungsleiter*in / Praktikant*in/ Helfer*innen in den Bereichen Kinder; Jugend, Best Ager.

Der RSV Adler sucht für seine Vereinsgruppen und Kursangebote, sowie verschiedene Aktionen interessierte ehrenamtliche Mitarbeiter*innen (m/w/d)

Die persönliche Vorstellung ist jederzeit nach Absprache im Vereinsheim auf der Sportanlage Schmachtendorf, Buchenweg 30 (hinter der Turnhalle) möglich. Telefonische Absprache bei Ursula Augenstein unter der Tel. Nr. 0208/684853.

Bitte auf den AB sprechen, ich rufe gerne zurück!

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Jugendraum/ Zertifizierung als „Jugendfreundlicher Verein“

Unser Jugendraum befindet sich auf der Sportanlage Schmachtendorf, Buchenweg 30 (hinter der Turnhalle) 46147 Oberhausen.

Der Raum wird nicht vermietet und steht den Kindern und Jugendlichen für ihre Veranstaltungen zur Verfügung.

Zuständig ist unsere Referentin für außersportliche Jugendarbeit, Übungsleiterin und stellvertretende Vorsitzende Heike Berchter Tel.: 864990

Der Verein RSV Adler wurde 2014 zum ersten Mal als „Jugendfreundlicher Verein“ von der Sportjugend Oberhausen ausgezeichnet. Die Auszeichnung wurde regelmäßig nachzertifiziert und 2022 wieder vergeben, gültig bis 2024

https://www.ssb-oberhausen.de/jfv