Tischtennis Training

Wo: Gymnastkraum der Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen

Wann:  Einlass ab 19.15 Uhr/ Start 19:30 bis 22:00 Uhr wöchentlich außer in den Schulferien und an Feiertagen

Übungsleiter: Frank Scherenschlicht 0208/666670 und Helmut Wissmann

Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853

Hallo Freunde des Tischtennis!

Wir sind eine motivierte Männergruppe mittleren Alters, die sich jeden Freitag (außerhalb der Schulferien) zum Tischtennisspielen trifft. Bei uns steht vor allem der Spaß am Spiel und die regelmäßige Bewegung im Vordergrund – ganz ohne Leistungsdruck.

Wir sind eine entspannte Hobbygruppe und nehmen nicht an Wettkämpfen teil. Für uns geht es darum, gemeinsam eine gute Zeit zu haben, das Spiel zu genießen und uns fit zu halten. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns ist jeder willkommen! Hier könnt ihr eure Tischtennisfähigkeiten verbessern, neue Freundschaften schließen und einfach mal abschalten.

Also, schnappt euch euren Schläger und kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!

Eure Übungsleiter Helmut und Frank

Badminton – Training

Wo: Sporthalle Oranienstraße, 46147 Oberhausen-Schmachtendorf

Wann: Dienstag ab 17.00 Uhr

Anleitende: Sophia Fockenberg

Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853

Hallo, liebe Badminton Freunde und Freundinnen und alle die es werden wollen!!!

Hier erst einmal die vielen Vorteile dieser Sportart: Badminton trainiert die Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition. Es erfordert für ein gutes Spiel Konzentrationsfähigkeit, Spielwitz und taktisches Geschick. Lange Ballwechsel fordern eine gut entwickelte Ausdauer. Die Tatsache, daß durch den leichten Schläger Änderungen der Schlagrichtung ohne deutliche Ausholbewegungen zu erreichen sind, macht Badminton zu einem raffinierten und täuschungsreichen Spiel. Der Wechsel von schnellen und hart geschlagenen Angriffsbällen, angetäuschten Finten sowie präzisem, gefühlvollem Spiel am Netz ist es, was die Faszination von Badminton ausmacht.

Zu unserer Trainingsstunde: Nach einem 15 Minuten dauernden Aufwärmtraining spielen wir Doppel und Einzel. Dabei steht der Spaß im Vordergrund. Witzchen und Gespräche sind erwünscht.

Über uns: Wir sind eine Gruppe von Hobby Spielerinnen und Spielern im Alter von 28 bis 65 Jahren.

Gerne begeistern wir euch, bei einer Schnupperstunde in der Sporthalle Schmachtendorf Oranienstraße

#Badminton  #Gemeinschaft  #Training