23.08. – 08.11.2024 – 19:00 Uhr Einlass / Start um 19:15 bis 20:45 Uhr (incl. Herbstschulferien) in der Turnhalle Schmachtendorf; Buchenweg 30, 46147 Oberhausen. Kursgebühr: 75€ – Bitte bezahlen Sie den Kurs beim ersten Termin.
(Noch 1 freier Platz vorhanden)
Anmeldungen bei der Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208/684853 AB bitte hinterlassen sie ihre Tel. Nr.,
über unsere email Adresse: mail@rsv-adler1914.de
oder per WhatsApp Nachricht 015234254823
Übungsleiterin: Ursula Augenstein ÜL B Prävention „Haltung und Bewegung“
Dieser vom DTB geprüfte Gesundheitskurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen, bei regelmäßiger Teilnahme, mit 80 % der Kursgebühren bezuschusst werden!!
Ziele: Gezielte Stärkung – Beweglichkeit und Koordination verbessern – Entspannen und Stress bewältigen.
#Kraft #Beweglichkeit #Koordination #Rücken #Spaß #Gemeinschaft